Единственным, что истинный духовный учитель может даровать своим ученикам, является необходимое руководство, позволяющее им раскрыть собственные скрытые резервы. Чтобы добиться этого, духовный учитель должен заставить учеников изучать, кем и чем они являются в действительности, ибо без такого знания человек не способен раскрыть свои потенциальные возможности. Однако необходимость обратиться лицом к самому себе, критически оценить себя и признать в себе все, вплоть до недостатков, всегда неприятна и в большинстве случаев является чрезвычайно пугающей.

Учитывая это, совсем не удивительно, что множество людей стремится найти только таких учителей, которые позволят им почувствовать себя прекрасно и пообещают сделать всю работу за учеников. С подлинным духовным учителем всегда нелегко, поскольку он неизбежно заставляет нас всмотреться в те наши аспекты, которые мы всю жизнь пытаемся спрятать от всех окружающих и от самих себя. Такого учителя не волнует, что могут подумать о нем ученики, нравится он им или нет, – он заботится только о том, чтобы убедиться, что они получают те знания, которых ищут и ради которых пришли к нему. Очевидно, подобных учителей очень мало, и их трудно найти по той простой причине, что это действительно редкие люди, ставящие на карту свою репутацию и любящие своих учеников больше, чем всеобщее признание.

Знаете, в любой экстремальной тусовке, как-то очень спокойно относятся к травмам и смерти. Посмотрите на парашютистов, сноубордистов, скалолазов, да и менее рисковые виды спорта – везде люди абсолютно нормально воспринимают тот факт, что они могут получить травмы и даже умереть. Это как-то само собой подразумевается. Ну «поломался», с кем не бывает?

И сами эти люди, и окружающие прекрасно осознают, что это нормальный человеческий выбор: жить безопасной и тоскливой офисно-диванной жизнью или получать драйв и кучу адреналина с риском для здоровья. То есть у каждого есть выбор и люди, начиная заниматься экстремальным спортом, вполне знают о поджидающих их рисках и опасностях.

Но вот практики саморазвития — это такая вещь в себе и никто не предупредит тебя о том, чем чреваты те или иные тренинги и техники. Практики саморазвития становятся всё более популярными, но почему-то никто не задумывается о риске. О том, что занимаясь практиками можно как поправить здоровье, так и безвозвратно его подорвать. Здоровье и физическое, и психическое.

Причём, дело ведь даже не в самих практиках. Одни и те же техники могут быть для одного спасительными, а для другого — смертельно опасными. Буквально. И даже для одного и того же человека то, что вчера приносило пользу сегодня может начать наносить вред.

И в очередной раз краем уха слыша что-нибудь узколобое вроде: «он, дурак, с сектантами связался, вот крыша и поехала», — остаётся только удивляться. Практики саморазвития — не безобидная игрушка. Далеко не всегда. Заниматься ими стоит только тогда, когда на то есть веская причина. А начав заниматься, стоит помнить: любая практика — обоюдоострая палка о двух концах. С одинаковой эффективностью и мощью она может как помочь решить проблему, так и покалечить. Причем результаты могут «аукнуться» далеко не сразу, а через несколько лет.

Самое весёлое во всей этой истории то, что этот риск никуда не денешь. Сертифицированные специалисты могут ошибаться, признанные авторитеты бывают шарлатанами, а общеизвестные истины часто оказываются ложными. Единственный надёжный способ — шаг за шагом искать свой собственный путь. Поэтому, остаётся просто принимать этот риск и делать осознанный выбор между безопасным «как сложилось» и возможностью жить на полную катушку. Так же, как и с экстремальным спортом. Самое главное правило — думать своей головой. Всегда.

Ну, или винить потом во всём злобных сектантов — тоже вполне себе вариант.

Естественный процесс обучения состоит в накоплении опыта и его обобщении. А затем эти обобщения могут быть выражены словами и формулами. А могут так и остаться невербализованными.  И в такой модели желание получить информацию – благо, оно заставляет накапливать и обобщать опыт.

Развитие же второй сигнальной системы (речи) сыграло злую шутку. С одной стороны – это великое достижение благодаря которому мы можем общаться. Это то, что делает нас людьми. С другой мы получили возможность обмениваться информацией, оторванной от опыта. И это стало ловушкой. Человек получает готовую информацию и это даёт ему иллюзию силы для получения желаемых результатов. Но это именно иллюзия силы. Фантом. Он на уровне абстрактных символов знает правила, но эти абстрактные символы буквально болтаются в воздухе. Они не опираются на опыт, оторваны от опыта. Лишены силы. И потому практически бесполезны.

Отсюда очень простой вывод: полезной будет только та информация, которую вы создали сами. Та, которая опирается на ваш личный опыт. Только такая информация даёт силу для действия.

И точно так же и решения: реально работать и выполняться будет только то решение, которое принято на основе реального личного жизненного опыта. Не на абстрактных правилах и теоретических построениях. Сила решений – в прожитом и глубоко прочувствованном личном опыте. И только там.

В этом одна из фишек коучинга - он не учит, а помогает создать новую уникальную невыразимую словами информацию и принять решения на основе реального личного жизненного опыта. Коучинг – один из инструментов для накопления личной силы. Силы, которая затем воплощается в реальных жизненных результатах и достижениях.

Меня сейчас очень интересует тема электронного обучения. Настоящего электронного обучения. В общем, периодически натыкаюсь на интересные тексты, так что буду делиться.

Вот, например, про связь алкоголя с обучением. Точнее даже с креативностью и самообучением. Учить-то можно и употребляющх. В смысле дрессировать.

Одним из больших моих открытий, за которое я дорого заплатил, стало то, что при всём своём многообразии все известные мне техники трансформации сводятся к нескольким общим принципам, но сильно различаются реализацией, «бантиками» и философским обоснованием – куда ж без него.
Одним из ключевых отличий между разными вариантами одних и тех же практик является выбор между Силой и Комфортом. Выбор того, что ставится во главу угла: каково намерение практикующего, чего ради он занимается практикой – чтоб вернуть себе силу или чтоб избавиться от страдания? И хотя обретший Силу получает и комфорт в нагрузку, а избавившийся от страдания получает не только комфорт, но и силу – результаты выполнения одной и той же практики будут противоположны в зависимости от намерения. путь женщины. путь мужчины. женские практики. мужские практики.

тот, кто идёт за комфортом всё больше становится лишь реагирующим на происходящие события. ищущий силы – создаёт свою реальность. в конце этого отрезка пути они придут к одному и тому же внутреннему результату, но их внешние жизненные результаты будут противоположны. кто ищет комфорта – получит комфорт и достаточно материальных благ для его поддержания, кто ищет силу – получит не только внутреннюю силу, но и силу денег, власти и связей, а также удовлетворяющий его уровень комфорта. согласитесь, это несколько разные вещи. это со временем станет безразлично, но сама разница останется.

когда адепты тех или иных школ будут говорить о том, что все пути в итоге ведут к одному и тому же результату – помни о том, что это одинаковый внутренний результат, не внешний. то, каким будет внешнее оформление твоей жизни – зависит от того пути, который ты выберешь.

просто помни об этом.

И тем не менее, внешние всякие такие «костыли» – они очень полезны бывают, особенно на первых этапах. Так йога – отличный инструмент для работы с телом. Новый код НЛП – для оперативно-быстрого причёсывания сильно завальных контекстов, дыхательные практики типа холотропного дыхания бесподобный на первых этапах инструмент самоисследования в тонких материях.

Есть ещё один интересный инструмент – специальные аудиозаписи. Существуют разные технологии. Одна из наиболее распространённых – бинауреальные ритмы. Идея в том, что через специальные звуки создаётся заранее выбранное состояние. Есть пресеты для обучения, для сна, для энергии и силы, для оттяга. Даже для сексуального возбуждения и балансировки чакр. Любопытствующих отправлю к поисковикам с ключевыми словами bwgen и i-doser.

Использовать очень просто: надеваешь наушники, включаешь заготовленную запись и твоё состояние постепенно меняется в нужную сторону. Наушники – обязательно. Лучше – качественные. Но колонки не пойдут – технология так устроена. Если кому-то кажется, что состояние не меняется, значит скорее всего у него какие-то проблемы с чувствительностью и наблюдательностью. Но даже таким «ненаблюдательным» людям я не советую эксперементировать с такими штуками за рулём или где-то в подобных ситуациях. Была у меня пара случаев с этим связанных – даже вспоминать не хочется. С тех пор уже не сомневаюсь в действенности метода.

Это всё предисловие было. Реально пост вот ради этой ссылочки написан: sa-bin-hog.mp3 – это один из таких «пресетов». весьма мощная, должен сказать, штука. Можно использовать «для общего оздоровления» – креативность там повысить, скорость мышления и восприятия разогнать. Можно как вспомогательный инструмент для поддержки «высокопродуктивного состояния» – как основу для работы с чем-то конкретным.

Если «для общего» – просто слушать, но не переусердствовать.
Если для целенаправленного использования – заранее выбрать какую-то проблемную ситуацию и во время прослушивания – сконцентрировано размышлять об этой проблеме и всём, что с ней хоть как-то связано: через некоторое время мысли начнут уплывать в другие темы, но тут нужно себя возвращать к заранее выбранному контексту – так эффективнее работа получится.

В общем, желающие, уверен, разберутся что к чему и по-достоинству оценят.
Удачи в работе над собой!

p.s. хотел сначала выложить эту штуку как ещё один бонус для участников тренинга «делать», а потом решил, что пусть будет полезный ништяк всем братьям по разуму.

Я вообще раньше часто оперировал терминами «сознание» и «подсознание», потом появилось понимание того, что такое деление ущербно и пытался как-то его ещё расширить разделив «неосознанное» и «подсознательное». Но это всё тоже ещё не то было.

Сейчас мне это всё видится таким образом: одновременно очень много всего происходит внутри – на разных уровнях и с разными скоростями, очень по-разному. И в каждый момент времени какую-то часть этого целого человек может осознавать. Какие-то кусочки по-привычке часто осознаются, какие-то наоборот по-привычке обходятся стороной (такие участки ещё называют «вытесненными в подсознание») – они обычно ещё и очень болезненные, потому и обходятся стороной; а какие-то кусочки остаются неизвестными лишь потому, что сознание туда ещё не успело заглянуть – это пространство возможностей. Вот например в тренинге «Делать» в основном про то как находить «слепые пятна» из-за которых в жизни случаются проблемы и исправлять их, а уж освободившееся внимание само найдёт новые интересные возможности.

Чем выше уровень осознанности человека – тем больший кусок внутреннего мира он способен воспринять. А те, которые вообще всё сразу целиком осознают – их просветлёнными называют. Героические люди! Чем лучше человек  осознаёт себя и чем лучше способен осознанно управлять состояниями – тем больше у него возможностей во внешнем мире, в реальности, тем больше простор для творчества и самореализации. И наоборот – чем меньше осознанности и больше автоматических реакций – тем более ограничена и предсказуема жизнь. Обычно ещё и жалкая к тому же. В том числе и когда это ограниченность успехом, деньгами, известностью и-всё-прочее-о-чём-стандартно-принято-мечтать – в такой ограниченности тоже нет ни здоровья, ни счастья.

Я тут сначала ещё про тело-душу-дух и про то как-быть-здоровыми-и-счастливыми написал три абзаца, но потом удалил их, и так уже многовато слов получилось, да и по содержанию перебор. Может в следующий раз.

Это так странно и интересно: с удивлением обнаруживать у себя новую «кнопку» – какой-то стереотип, который раньше не замечал или не понимал почему и как он работает. Будто сидишь своим благословенным задом на пульте от музыкального центра и удивляешься тому как время от времени меняются композиции, музыка то включается, то затихает. Иногда на паузу ставится. Наблюдаешь так за этим всем и со временем замечаешь, что оно не само по себе случается, а только в связи с какими-то твоими внутренними движениями. Потом уже, спустя много времени, обнаруживаешь, что всё дело в том как именно ты двигаешь своей задницей. Особенно везучие в такие моменты догадываются привстать и с ошеломлением натыкаются на тот самый пульт. Вот ведь чехорда-то потом начинается – вроде только приспособился сидеть ровно и ёрзать по вычисленным траекториям, чтоб получать где-то как-то предсказуемые результаты, как это всё уже не работает: пульт теперь в руках и сколько ни ёрзай – уже не играет. Одна незадача – за то время, пока на нём сидел – надписи все стёрлись. Вот и сидишь с этим пультом, вертишь его в руках и опасливо нажимаешь на кнопки, пытаясь понять что после этого происходит. Иногда что-то происходит, но не понимаешь что именно. Иногда что-то случается такое, что хочется повторить – тогда весело бывает. Когда хрень какая-то случается – тогда сразу понимаешь где ошибка. Понять в чём ты ошибся – это ещё ничего, но вот осознать что, где и когда именно ты сделал правильно – это да! Иногда правда случается и глупость сотворить. Так, бывает, сделаешь что-то такое и вся жизнь – на паузу. В анабиоз. Тыкаешь потом всякие кнопки, пытаясь разобраться что к чему. Иногда помогает. Иногда нет. Иногда раньше приходит весна – вместе с инъекцией адреналина прямо в сердце. Вот как сейчас. С добрым утром!